彼氏があなたに対してチクチク言葉ばかり言う場合、もしかすると「モラハラ」の気質があるのかもしれません。
好きな人から傷つくことを言われるのは悲しいだけでなく、あなたの「自己肯定感」も下がってしまいます。
彼氏と一緒にいたい場合はチクチク言葉への正しい「対処法」を身につけ、自分を守りつつ関わるべきです。
その前に一度冷静になって考えたいのは、あなたにとって「本当に一緒にいる価値がある人」かどうかです。
この先一緒にすごしていって今よりも関係が悪化した場合、別れたくても別れられなくなるのは困りますよね。
そう考えると、あなたを傷つける人とは別れて大事にしてくれる人に出会う準備をしても良いかもしれません。
この記事では、彼氏のチクチク言葉にひそむ「モラハラ」や、その「対処法」についてご紹介します。
チクチク言葉の彼氏…私が悪いの？
昔はチクチク言葉を言わなかったのに変わってしまった場合は、あなたにも原因があるかもしれません。
あなたが彼に接する時、彼の機嫌や要望を優先して自分の意見をおさえることはありませんか？
彼の要望ばかり聞いていることが当たり前になれば、彼は自分に主導権があると思い込んでしまいます。
意見がある場合は、感想のような言い方でもいいので考えていることを彼にきちんと伝えてみましょう。
彼氏のチクチク言葉が痛い…それってモラハラかも！5つのチェック項目
あなたなりに頑張っているのに、彼氏にこんなことを言われたことはありませんか？
- ダメだ
- おまえのせいだ
- バカじゃないの？
- そんなこともできないの？
- 太っているからやせたほうがいいよ
彼があなたを「傷つけるつもり」で上記のようなことを言っている場合は確実にモラハラと言えます。
モラハラかどうかを判断する時に重要なのは、あなたが「傷ついている」と知りながら言っているかどうかです。
特定の言葉に限らず、あなたへの「失礼」な言い回しや、「否定的」な発言をしてくることはありませんか？
他にも、冷たく突き放す言い方や、バカにするような言い方もモラハラと言えるでしょう。
彼氏のチクチク言葉、モラハラじゃなくても大事にされていないと判断できる5つのチェック項目
冗談なのかよくわからないトーンで、こんなことを言われたことはありませんか？
- うざい
- きもい
- うるさい
- かわいくない
- あなたのことを「おまえ」や、ひどいあだ名で呼ぶ
ふざけて冗談で言うこともありますが「少しでも本心が入っているのでは」と考えると気になりますよね。
もし、彼氏が本当にただの冗談として言っている場合、あなたが傷ついていることを知らない可能性が高いです。
本当につらくなる前に、「傷つくので言わないでほしい」ということを彼氏に正直に伝えてみてくださいね。
彼氏があなたのことを大事に思っているなら、言わないように自分の発言について考え直してくれると思います。
彼氏からのチクチク言葉への対処法
まずは、彼氏が「自分が発するチクチク言葉」について考え直すためのきっかけを作ってみましょう。
今後も一緒にいるのであれば、チクチク言葉を受け止めたり無視したりすることは「対処法」とは言えません。
彼氏が「どのような考え」をもって、あなたにチクチク言葉を言っているのかを確認しておくべきです。
彼氏が言ったチクチク言葉に対して質問をしてみる
- 「どういう意味」なのか
- 「なぜ」そう思ったのか
- 「彼氏の場合」はどうするのか/どうなのか
あなたが冗談っぽく聞くと彼氏も冗談で返してしまうので、少しマジメな雰囲気で聞いてみてくださいね。
あなたが納得できる理由だった場合は、あなたの中で整理をして今後は気にしないようにしましょう。
もし彼氏も「うまくできないこと」についての文句を厳しく言ってくる場合はチャンスかもしれません。
「お手本を見せてほしい」や「○○君ならどうするの？」と相談やお願いをするように言ってみましょう。
かしこい人であれば、今後は自分に返ってくるめんどうな事に対してわざわざ口出しをしなくなるはずです。
意味なく発言している場合
理由に「つじつま」が合わない場合や「なんとなく」という場合は「悪意」があるかどうかで判断しましょう。
「やめてほしい」と伝えてもやめない場合は「それなら付き合っていけない」と言ってみてもよいと思います。
シンプルに悪意がある場合
一方的に文句をつけてくる場合、その人と過ごす時間はあなたにとって無駄になってしまうかもしれません。
他のことに時間を使ったほうがあなたの心や人生が無駄にならずに済むので、次の章で詳しくご紹介します。
彼氏からのチクチク言葉に傷付くのは相性が悪い証拠、大事にしてくれる人と付き合おう
彼氏と「恋人という存在に何を望むのか」や「どんな存在であってほしいか」について話したことはありますか？
本音を言いあう関係や、癒やしを求めているなど、確認するタイミングはなかなか無いかもしれません。
本音を言いあってわかりあいたい人もいれば、もちろんそれが苦手な人もいます。
お互いに相手の考え方を理解できない場合は、恋人としては相性があわないのかもしれません。
もしかすると、友達や仕事仲間などの別の関係で関わっていれば最高に相性が良いという可能性もあります。
あなたの理想の人はどんな人？
いくら彼氏に魅力があっても、この先ずっとチクチク言葉を言われて傷つき続けるのはあなたです。
好きな人を大事にするのは「当たり前」で、「意識して大事にするものではない」という人もいると思います。
大事にしたい気持ちがあれば、好きな人が喜ぶように自然と色々してあげたくなるはずです。
そのような人と一緒にいると「自分は大事にされている」ということがすぐにわかるはずです。
どのような時にどのような言葉をかけてくれる人なら、あなたは傷つかず安心して一緒にいられるでしょうか？
あなたを傷つけない人と付き合うために、ある程度の理想をもつことも必要かもしれませんね。
まとめ
- 彼氏のチクチク言葉は「モラハラ」なのかどうかを見極める
- 傷つくことを言われたら「傷つくからやめてほしい」と伝える
- 相性があわない場合は、他に大事にしてくれる人を探そう
この先何年も彼氏と付き合うとして、傷つき続ける自分に見合った「幸せ」はありますか？
別れることはつらいですし、立ち直るまでに時間がかかると思うとなかなか行動はできませんよね。
ですが、将来を考えるなら「あなたを悩ませない人」と出会うことの方が重要です。
その人に出会った時にきっと「もっと早く別れていればよかった」と思えるはずですよ。
あなたが傷つかなくて済む日々を送れることを願っています。
